Poids : 71,7kg
Perte depuis la veille : 100g
Perte totale : 5,2 kg
Petit déjeuner :
- quatre crêpes sans tolérés édulcorées
Déjeuner :
- deux pavés de saumon
- une tranche de jambon DD
- deux crêpes sans tolérés édulcorées
Diner :
- porridge salé
- deux tranches de blanc de poulet
Ca descend mais vraiment petit à petit... j'espère quand même que ça repartira!
Merci Marianne! Pour les photos, j'y penserai mais je n'ai pas vraiment le temps et souvent mes assiettes sont préparées un peu "à la va vite", je ne sais pas si ça donnerai envie.
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